Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Многих интересует вопрос, как сохранить здоровье мозга, и возможно ли его омолодить после 50 лет. После 50-ти труднее учить языки, запоминать новые слова и осваивать новые науки. Как вы сами понимаете, юным наш мозг уже не станет, но существует много доступных способов омолодить его и подарить ему возможность лучше справляться с выполнением своих функций. И тут я хочу подробно остановиться на очень вкусном и полезном напитке из свеклы – домашнем квасе...

Приветствую на канале «Здороый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ. Сегодня говорим о старении мозга и мерах, которые надо принять, чтобы замедлить этот процесс. С возрастом центральная нервная система человека и в частности головной мозг подвергаются процессам старения. Большую роль в этом играет постоянное перенапряжение мышц шеи, что ведет к ухудшению кровообращения анатомических образований головы. При этом в нервной ткани развивается атрофия, объем головного мозга уменьшается, а кора становится тоньше...