"Долгое время я считала нежность слабостью и гордилась своей "бронёй". Моя ошибка - думать, что объятия пустая сентиментальность, пока не узнала их биохимию". Вы наверняка замечали: после долгого объятия с близким человеком мир перестаёт давить, тревога отступает. Это не магия. За этим стоят гормоны и древние механизмы выживания, которые включаются каждый раз, когда чьи-то руки мягко смыкаются вокруг вашей спины. В этой статье - не призыв "обнимайтесь чаще" (хотя это хороший совет), а разбор того, почему объятия работают...