Летом мы почему-то часто двигаемся меньше, чем кажется. Да, на улице тепло. Да, день длиннее. Да, вроде бы больше возможностей гулять. Но в реальности получается иначе. До магазина — на машине. На дачу — на машине. В офисе — кондиционер и кресло. Дома — диван. На улице жарко, значит “потом”. Вечером устали, значит “завтра”. И незаметно проходит день, в котором ноги почти не работали по-настоящему. А потом человек удивляется: “Почему я устаю даже от небольшой прогулки?” Потому что тело не любит большие перерывы в движении...