Хождение босиком или стояние на земле без обуви, известное как «заземление» или «зануление», — это практика, которая в последнее время привлекла немало внимания из-за ее потенциальной пользы для здоровья. Считается, что эта польза возникает из-за переноса свободных электронов с поверхности Земли в ступни и тело, что может иметь различные физиологические эффекты. Поверхность Земли имеет отрицательный заряд, богатый свободными электронами. Когда вы ходите босиком, особенно в проводящей среде, такой как мокрый песок, океан или трава, ваше тело поглощает эти электроны...

Лето - отличное время, чтобы ходить босиком - по траве, песку или гальке на пляже и даже просто по полу или ковру дома. О пользе такой ходьбы "Российской газете" рассказал врач-травматолог телемедицинского сервиса "Доктис" Алексей Баранов. Человеческая стопа состоит из 26 костей, 33 суставов, более 100 связок и около 200 тысяч нервных окончаний, каждое из которых соприкасается с землей при каждом шаге. Поэтому хождение босиком активно влияет на наш организм и может позитивно сказаться на здоровье...