Жители городов давно уже забыли, как ходить босиком, а ведь как здорово пройти босыми ногами по мягкой траве и теплой земле! К тому же это занятие полезно для здоровья. Прогулка босиком улучшает иммунитет, придает сил и бодрости, дарит волшебный сон...

Лето - отличное время, чтобы ходить босиком - по траве, песку или гальке на пляже и даже просто по полу или ковру дома. О пользе такой ходьбы "Российской газете" рассказал врач-травматолог телемедицинского сервиса "Доктис" Алексей Баранов. Человеческая стопа состоит из 26 костей, 33 суставов, более 100 связок и около 200 тысяч нервных окончаний, каждое из которых соприкасается с землей при каждом шаге. Поэтому хождение босиком активно влияет на наш организм и может позитивно сказаться на здоровье...