В настоящее время, когда комфорт и технологии идут рука об руку, мы часто забываем о простых и естественных вещах. Одна из них — ходьба босиком. Это не просто возвращение к природе, но и путь к укреплению здоровья, уровня своей энергетики и улучшению самочувствия. Ходьба босиком — это способ почувствовать единение с природой, ощутить ее энергию и силу. Каждый шаг босыми ногами по земле, траве, песку или гальке напоминает нам о том, что мы часть природы, а не просто потребители ее ресурсов. Это помогает...

Лето - отличное время, чтобы ходить босиком - по траве, песку или гальке на пляже и даже просто по полу или ковру дома. О пользе такой ходьбы "Российской газете" рассказал врач-травматолог телемедицинского сервиса "Доктис" Алексей Баранов. Человеческая стопа состоит из 26 костей, 33 суставов, более 100 связок и около 200 тысяч нервных окончаний, каждое из которых соприкасается с землей при каждом шаге. Поэтому хождение босиком активно влияет на наш организм и может позитивно сказаться на здоровье...