Здравствуйте, дорогие друзья. Сегодня я расскажу вам о пользе прогулок по хвойному лесу, о том, как влияет воздух леса на организм человека. Хвойный лес! В этих двух словах ощущается какая-то мощь и сила. И это действительно так. В состав хвойного лесного воздуха входит более двухсот веществ и соединений. Именно поэтому прогулки по хвойному лесу очень полезны для человека и в результате регулярных прогулок повышается иммунитет. Воздух хвойного леса считается природным антибиотиком и после прогулок по нему активируются иммунные клетки, которые уничтожают вирусные инфекции...

В этой рубрике «Крымская газета» рассказывает вам, уважаемые читатели, об интересных фактах, отвечает на самые разнообразные и удивительные вопросы, какие только могли бы у вас возникнуть. Почему прогулки в хвойном лесу так полезны? Учёные доказали, что воздух в хвойном лесу практически стерилен (не более 200-300 вредоносных бактерий на кубометр). Прогулка в хвойном лесу снимает стресс и нервное напряжение, тонизирует организм, активизируя газообмен в лёгких, и, как следствие, улучшает дыхание. Такие прогулки жизненно необходимы заядлым курильщикам и офисным работникам...

О пользе прогулок в хвойном лесу. 14 марта 2023 года я ходила на прогулку среди хвойных деревьев: сосен и елей. Давно известно, что воздух около этих деревьев полезен для здоровья в целом и особенно для дыхательной и нервной системы. Хорошо, что многолетние ели и сосны растут в парке. В воздухе около этих деревьев много полезных компонентов и кислорода. Поэтому около хвойных деревьев надо гулять чаще. В воздухе около сосны и ели чувствуется хвойный аромат...