286 читали · 2 года назад
Почему есть помидоры полезнее приготовленными, чем свежими?
Расскажем, в чём волшебная сила томатов и как они могут помочь нашему здоровью. Мы воспринимаем помидоры как должное — вкусный, но привычный овощ. А ведь это настоящая энергетическая станция питательности и витаминов! Чем же так хороши помидоры и в каком виде их полезнее всего есть? Содержание статьи Помидоры могут укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы Номер один во томатном хит-параде — вещество под название ликопин. Это природный антиоксидант, который придает помидорам насыщенный красный цвет...
297 читали · 1 год назад
6 причин, почему стоит полюбить помидоры: от свежих до консервированных
Помидоры — один из самых популярных продуктов, который широко используется в кулинарии по всему миру. Независимо от того, свежие они или консервированные, помидоры являются очень полезными для вашего здоровья. С их сочностью и сладковато-терпким вкусом, они добавляют яркости и освежают любое блюдо. Будь то коктейль «Кровавая Мэри», свежий овощной салат или сытные макароны с соусом, помидоры могут превратить любую еду в настоящий шедевр. Помимо своего вкуса, помидоры также богаты питательными веществами,...