И КАКАЯ ПЕЧЕНЬ ПОЛЕЗНЕЕ: ГОВЯЖЬЯ, КУРИНАЯ ИЛИ ТРЕСКИ — РАССКАЗЫВАЕТ ДИЕТОЛОГ АВТОР КСЕНИЯ ЛЕСНАЯ ФОТОГРАФЫ СЕРГЕЙ ЛЕОНТЬЕВISTOCK.COM/MESCIOGLUISTOCK.COM/PIOTR_MALCZYKISTOCK.COM/BEYHANYAZAR Когда мы рассуждаем об абсолютной пользе печени — а этому нас учили с детства — то мы не всегда понимаем, о чем говорим. Печень печени рознь, и польза ее не всегда очевидна. Например, печень трески или налима и печень говяжья или куриная — это совершенно разные продукты, с разными свойствами и даже с кардинально разным составом...

Не просто так печень занимает настолько важное место на столах многих народов. Она восстанавливает силы после сильной усталости и истощения, насыщает организм полезными веществами. Существует множество разновидностей печени – говяжья, куриная, индюшиная, свиная, утиная, рыбья. В пищу можно употреблять любую из них. Каждая обладает полезными свойствами. Не забывайте подписываться на наш канал✅😎 Можно выделить 5 основных причин, почему стоит начать кушать печень: ✅В печени содержится большое количество минеральных веществ, таких как железо, кальций, медь, хром...