Есть интересная книга по правильному питанию "Правильное питание лечит" Давайте рассмотрим, чем так полезен лимон?! Лимон, прекрасный фрукт, семейства цитрусовых. Такой фрукт растёт в тепле, но можно выращивать в помещении в прохладных условиях. Лимон имеет необыкновенные способности, для укрепления здоровья и поддержания иммунитета. Поэтому будет полезно добавить этот фрукт в ваш рацион. Если вам интересно, как эти удивительные жёлтые фрукты могут помочь вашему организму, стать самым здоровым, то почитайте советы...

О том, что натощак очень полезно пить воду с лимоном, слышали все, и многие даже пробовали привить себе такую привычку. Но надолго не хватает. Я не исключение - пробовала пить стакан теплой воды с соком из половинки лимона. Пила месяца два, наверное. И месяцы эти были - зимние. Особых изменений не ожидала и не отслеживала. Только уже по прошествии той зимы, почти весной я заболела. Обычной ОРВИ. И тогда вдруг осознала, что за зиму НИ РАЗУ не болела. Не знаю, сыграла лимонная вода в этом решающую...