Изюм относится к категории сухофруктов, которые считаются отличными источниками энергии. Не зря ведь многие диетологи рекомендуют всем худеющим в минуты слабости не переходить на бесконтрольное поедание плюшек и рогаликов, а подкрепиться десятком изюминок, получив нужный заряд сил и бодрости. Основные преимущества Одной из самых важных сторон изюма по сравнению со своим «оригинальным сырьем» (виноградом) выступает тот факт, что сухофрукты не являются дополнительными факторами для повышенного газообразования...

Изюм – полезный сухофрукт, который представляет собой сушеный виноград. В нем содержится более 80% сахаров, клетчатка, винная и линолевая кислоты, азотистые соединения. Ягоды используют как профилактическое средство против анемии, при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, при болезнях легких, сердца, кровеносной системы. Изюм сохраняет зрение, бережет волосы от выпадения, противостоит эректильной дисфункции. Если рассматривать подробнее свойства сушеного винограда, вы узнаете, что сухофрукт:...