Большинство ученых считает четырехразовый прием пищи наиболее подходящим для человеческого организма. Одним из обязательных приемов пищи в режиме дня, по мнению диетологов, должен стать полдник. Впрочем, для того, чтобы полдник не наносил организму вред, нужно соблюсти несколько несложных условий. Идеальный режим дня Специалисты не сомневаются, что стабильный режим оказывает позитивное влияние на наш организм. Английские ученые, в исследовании которых принимала участие 1000 добровольцев, решили разработать идеальный режим дня...

Мои размышлялки. Тут чо-то подумалось, Друзья, а почему полдень-это полдень, а не просто 12 часов дня? И полночь, почему-то тоже, начинается в 12 часов ночи. Вот посмотрите. МЫ ВСЕ знаем, что утро наступает в 4 часа утра и длится до 12, после чего наступает ДЕНЬ, а не полдень...