Чем пахнут дети? Ответ однозначный – молоком. Но почему-то с возрастом человек перестает пахнуть молоком, и питательный напиток становится не таким полезным. В буквальном смысле он становится довольно бессмысленным для употребления. С чем это связано? Для этого необходимо узнать химический состав молока и как оно усваивается организмом. Какие полезные и вредные компоненты сдержит молоко Молоко по его характеристикам можно отнести и к напиткам, и к еде. Примерно в 100 мл молока белков около 3 г, жиров 2-4 г и углеводов 5 г...

Важно ли молоко для пожилых людей? Каковы преимущества питья молока? Абсолютно. В то время как употребление молока важно для людей всех возрастов, некоторые пожилые люди считают молоко чем-то большим, чем просто источником питания. Питье молока не только дает им богатое питание, а так же душевное спокойствие, когда они стареют. Молоко богато кальцием, витамином D и белком. Кальций является важным питательным веществом для профилактики остеопороза. Это также может помочь контролировать кровяное давление и снизить риск рака толстой кишки...