Многие из нас носят вредную для здоровья обувь, игнорируют усталость и боль в ногах, нагружают ступни, не заботясь об их состоянии. При этом отсутствие должного внимания к состоянию стоп и несоблюдение необходимых мер профилактики наносят нашему организму невосполнимый вред. Речь идет не только о проблемах с опорно-двигательной системой, но и об ухудшении общего самочувствия организма, негативно отражающегося на качестве жизни. Более того, состояние стоп может влиять на работоспособность и карьеру...

Сегодня мы разберем принципы работы с различными видами мозолей. Немного теории Выделяют три основных типа мозолей: водянистые, сухие и стержневые. Водянистые мозоли внешне напоминают волдыри, которые появляются при ожоге. Они представляют собой вздувшиеся участки кожи, внутри которых скапливается лимфатическая жидкость. Чаще всего такие мозоли появляются от натирания обувью пальцев ног и задней части пятки. Мягкое уплотнение обычно проходит самостоятельно в течение 2-5 дней. Сухие мозоли – это огрубевшие и уплотненные участки кожи желтоватого цвета...