Всем привет! Из чего состоят лишние вес и объемы? Разумеется, не только из жира. Это всегда жир + вода. А каково будет соотношение этих досадных отягчающих обстоятельств, решает баланс гормонов. Или его отсутствие. В отличие от жира, для лишней воды характерна мобильность. Если 2-3 килограмма пришли к вам внезапно, то можно заподозрить некую нетипичную ситуацию в организме, которая и спровоцировала отек. Как только триггер будет найден и устранен, отек исчезнет - как и те самые 2-3 непонятных, внезапно прицепившихся килограмма...

Отёки – знакомое многим явление. Утром сложно надеть любимое кольцо, к вечеру ноги отекают так, что обувь становится мала, или лицо кажется одутловатым. Часто мы склонны списывать их на усталость, долгие перелеты или слишком соленую еду. Однако, отёки могут быть не просто косметическим дефектом или временным дискомфортом. Они могут быть важным сигналом от нашего организма, указывающим на серьезные проблемы со здоровьем, в первую очередь – с почками. Почки – это главные "фильтры" нашего тела, отвечающие за выведение лишней жидкости, токсинов и регуляцию водно-солевого баланса...