Когда в отношениях становится тяжело и мысли снова и снова возвращаются к бывшему партнёру, кажется, что выхода нет и мне суждено страдать. Но это состояние не признак «слабости», а сигнал о том, что внутри что-то важно осталось незаконченным, надо в это иди и лучше с психологом. Часто мы страдаем не от самого расставания, а от пустоты, которая образовалась внутри. В транзактном анализе есть идея «поглаживаний» это о знаках внимания и признания, которыми мы обмениваемся. Когда партнёр уходит, привычный источник этих поглаживаний исчезает...