Вас от этого раздует: 8 продуктов, из-за которых растет живот Бывает, вроде и питаешься бесконечно правильно, а иногда всё равно появляется ощущение, как будто вы только что съели слона. И тяжесть в животе, и облегающее платье облегает совсем не там, где хотелось бы. Знакомо? Нет, это не из-за того, что вы взяли и разом поправились на размер-другой. Просто некоторая еда полнит нас здесь и сейчас. Эффект временный, а впечатления могут остаться бесконечно долгими. Но этого можно избежать, если знать, какие продукты вызывают вздутие...

Любой человек, хотя бы раз в жизни ощущал вздутие живота, как будто шар внутри, давление в животе, скопление газов. Для большинства - это преходящие ощущения, которые возникают после еды и исчезают спонтанно. А для некоторых людей вздутие живота является хроническим и негативно влияет на качество жизни. Стоит вам только поесть, ваш живот надувается, как воздушный шар, и начинает предательски бурлить. Сразу хочется расстегнуть пуговицу на джинсах и уйти в уединенное место, пока окружающие не услышали, что происходит с вашим кишечником...