На занятии ученики часто спрашивают: от чего во время некоторых упражнений появляется тремор в мышцах и нормально ли это. В обычной жизни мы редко делаем какие-то сложные и амплитудные движения. Особенно это касается каких-то силовых нагрузок или глубоких гибкостных элементов. Предыстория вопроса Так, например, в среду на групповом занятии йогой мы работали над освоением и развитием поперечного шпагата, один из учеников увидел у меня в блоге видео выхода в шпагат от стены, но не нашел свободной...

Тремор (гиперкинез) – это быстрые и непроизвольные движения разных частей тела или всего туловища. Он считается неврологическим нарушением. Под воздействием нервного напряжения начинают сокращаться мышцы, это приводит к непроизвольным движениям. Тремор могут спровоцировать заболевания эндокринной системы, нарушения в работе ЦНС и другие причины. Гиперкинез бывает самостоятельной болезнью или симптомом другой патологии. Дрожание рук часто сопровождается онемением, болевым синдромом, поэтому качество жизни человека ухудшается...