Почему появляется живот? Как работать с поперечной мышцей живота?
Почему появляется живот
Почему появляется живот: основные причины и способы решения Каждая из нас хотя бы раз в жизни сталкивалась с этой проблемой. Вроде бы вес в норме, ноги стройные, руки подтянутые, но вот живот... Он появляется внезапно и, кажется, без всякой причины. Мы начинаем винить себя за лишний кусочек торта или пропущенную тренировку. Но часто дело совсем не в этом. Давайте разберемся, почему на самом деле растет живот и что с этим делать. Проблема выпирающего живота знакома не только женщинам после родов или в возрасте "за сорок"...