Как ни странно, но причина заключается не только в отсутствии тренировок и неправильном питании. Нередко данная проблема возникает вполне неожиданно. Кто-то замечает отложения после беременности и родов, другие постепенно с возрастом недовольны собственным телом и не знают, как быстро избавиться от этой проблемы. Есть неочевидные причины, из-за которых появляются лишние килограммы в области живота и боков: ✴️Медленный метаболизм Это проблема часто возникает у женщин после 30 лет. В этом возрасте обменные процессы организма замедляются, образуется жир на животе и в области боков...

Узнайте о причинах появления «спасательного круга» – жира на животе и боках – и как избавиться от «спасательного круга» с помощью упражнений от жира на животе и боках. «Спасательный круг», то есть жировые отложения, которые четко выделяются в области боков и живота (чуть ниже талии), мешают многим женщинам комфортно себя чувствовать в джинсах или юбке. Чтобы убрать жир на животе и боках, нужно сначала выяснить причину его накопления, а после этого направить усилия на её устранение. Сегодня estet-portal...