Здравствуйте, дорогие читатели! Я мама 12-летней дочери подростка. Работаю воспитателем, тьютором в детском саду. Дочку свою воспитываю одна. С подростковыми проблемами столкнулась впервые. Сложно бывает иногда понять свою дочь, но пока справляюсь...

Какие бывают нарушения сна у детей и подростков и из-за чего? Проблема, на самом деле, очень распространенная, почти у 50% детей могут быть проблемы со сном в том или ином возрасте. Давайте рассмотрим основные проблемы. Первая группа - органические причины. Когда что-то препятствует нормальному сну, есть проблемы со здоровьем. Синдром обструктивного апноэ сна. Причины: гипертрофия аденоидов, избыточный вес, аллергический ринит, аномалии лица и черепа, которые могут приводить к проблемам с дыханием, нейромышечные заболевания...