213 читали · 5 лет назад
Как я расстался с сигаретой
Доброго времени суток, обыватель. Сегодня я расскажу о том, как отношусь к курению и как оно сказалось на мне. Почему начал? Курить я начал из-за подготовки к ЕГЭ. А ещё я шёл на золотую медаль, это тоже было тяжело. Вообщем везде стресс, мне уже почти 18 и я купил первую пачку. Полезна ли пропаганда против курения? Везде была пропаганда против курения. На всех она как-то влияет. Мне же она подсказала, что если будешь увеличивать дозу никотина постоянно, то кайфа больше и не появится. Поэтому на протяжении всего моего стажа (1 год) я курил каждый день не более 5 сигарет...
379 читали · 10 месяцев назад
Почему я тянусь к сигаретам спустя месяцы после отказа от курения?
На первый взгляд Тяга к сигаретам - почти само собой разумеющееся явление для людей, проходящих через процесс отказа от курения. Это нормально - испытывать тягу через несколько недель, месяцев или даже через год после того, как вы бросили курить. Вы можете взять себя в руки, определив, что именно вызывает у вас тягу, и придумав практические способы борьбы с ней. Может быть, вы бросили курить три месяца назад и до сих пор чувствуете себя плохо. Сможете ли вы когда-нибудь избавиться от тяги к сигаретам?...