Врачи и ученые едины во мнении, что ходьба полезна для здоровья. Но она также влияет на внешний вид — воздействует на кровообращение, состояние спины, кожи лица и мышц всего тела. А то, как вы ходите, даже влияет на мнение окружающих Разбираемся вместе с экспертами, с какими процессами в организме взаимосвязана привычная походка и надо ли ее корректировать. Материал прокомментировали: Светлана Стрелова, врач по лечебной физкультуре «СМ-Клиника», Лев Дунаев, травматолог-ортопед первой профессиональной...

😳Вы когда-нибудь наблюдали за своей походкой? Может в витрине магазина, или в зеркале, случайно попавшемся на пути? 😋А за походкой других? Наверняка…. Как ни странно, наша осанка зависит от стопы, от ее положения, от зажатости мышц и связок в стопе. Исходя из состояния стопы начинает формироваться привычка ставить ногу. ⠀ 🤷Мы редко придаем этому значение, а потом вдруг колено разболелось, или поясница, или косточка выросла ни с того ни с сего. ⠀ 🧐Безусловно, обувь играет немаловажную роль, каблуки...