Клиника доктора Трубникова
3K подписчиков
Частый подворот ноги при ходьбе – это результат нестабильности коленного сустава. Проверьте его вовремя и избежите массы неприятностей в будущем. Травмы голеностопа, разрушение суставов ног, искривление голеней, нарушение постановки стопы – все эти случаи объединяет один клинический признак. Это частое подворачивание ноги при ходьбе. Выглядеть все может на первый взгляд вполне безобидно. Часто пациенты «списывают» проблему на то, что оступился, некачественная обувь, наступил на что-то, нога попала в выбоину на дороге и т...
3 года назад
Клиника доктора Трубникова
3K подписчиков
Постоянно подворачивается нога в голеностопе? Кажется, что наступаешь на неровную поверхность? Это симптом серьезной патологии – читай, какой. Если подворачивается нога во время ходьбы, то это не является нормой, как бы вы не старались себя убедить в обратном. Физиологически каждый сустав в опорно-двигательном аппарате фиксирован и ограничен в своей подвижности связочным аппаратом. Это необходимо для того, чтобы исключать вероятность травмирования и разрушения тканей. Подвороты ноги при ходьбе и беге – это следствие нестабильности работоспособности связочного аппарата...
3 года назад
Всё о здоровье!
## Почему болят ноги после длительной ходьбы: причины и решения Длительные прогулки - прекрасный способ поддержать здоровье и получить удовольствие от свежего воздуха. Однако часто после них нас ждут неприятные ощущения в ногах - боль, усталость, тяжесть. Почему же так происходит? Основные причины боли в ногах после ходьбы: * Недостаточная физическая подготовка: Если вы не привыкли к активному образу жизни, длительная ходьба может стать серьезным испытанием для ваших мышц и суставов. * Неправильная обувь: Неудобная, тесная или с плохой поддержкой стопы обувь может привести к перегрузке мышц и сухожилий, вызывая боль...
1 месяц назад
Будьте здоровы
852 подписчика
Ноги — это замечательная штука, позволяющая нам передвигаться с места на место и совершать повседневные дела. Боль, слабость или повышенный дискомфорт в ногах могут быть очень ограничивающими и фактически могут быть признаком серьезного состояния, которое требует немедленной медицинской помощи. Если вы испытываете слабость в ногах при ходьбе, читайте дальше, чтобы узнать о возможных причинах и предлагаемых методах лечения. Причины слабости ног Одно дело чувствовать небольшую слабость в ногах после...
1 год назад