Ночная потливость может говорить о различных заболеваниях. Мокрая подушка может говорить о том, что в комнате было слишком жарко, либо одеяло слишком теплым. Но иногда, мокрая подушка может стать синдромом болезни. Чтобы избежать перегрева, в комнате должно быть 18-21 градус. Этого нелегко добиться, учитывая температурные рекорды, которое бьет лето в Центральной России в 2024 году. Тем не менее, по возможности, вам нужно охладить помещение, в котором вы или ваш ребенок будет спать. Но если в спальне комфортная для сна температура, а вы все равно потеете, то причина может скрываться в другом...

Просыпаться на мокрой подушке неприятно и неудобно, а вымытые заранее волосы к утру становятся грязными, если во время сна потеет голова. Это состояние называется «краниальный гипергидроз головы». Несмотря на сложное название, у него довольно простые причины и доступное лечение. Причины потливости головы Факторы, влияющие на появление гипергидроза головы, можно разделить на две группы: физиологические и патологические. На отсутствие заболевания указывает: Избежать перегревания и излишнего выделения...