Матрас? Продуман и подобран. Температура в спальне? Под контролем. Вы погуляли или просто почитали хорошую книгу на ночь. Но все равно плохо засыпаете и просыпаетесь с головной болью. А причина - в неправильной подушке. Небольшой экскурс в мир здорового сна и подушек проводит технолог-ортопед и представитель бренда LoliDream в России – Мария Широкова. Как подушка влияет на ваш отдых Бывают дни, когда приходится спать на двух подушках Например, так делают женщины в определенные периоды цикла - задержка воды имеет решающее значение, и позвоночник испытывает нагрузку даже во время сна...

Пол может быть не только опорой для ног, но и отличным местом для сна! Сам не верил пока не проверил. Да возможно поначалу вы будете перекатываться с боку на бок не понимая как на этом можно спать? Но не спешите в мягкие объятья вашей кровати это как оливки сначала невкусные, но потом... Какие я выделяю плюсы в пользу пола Первое всё есть ваше ложе! Не нужна кровать следовательно больше места в комнате. Второй плюс качество расслабления. На твёрдой поверхности тело полностью расслабляться, что даёт классное восстановление...