Если нам снится кошмар, скорее всего, мы просыпаемся. Часто – с криком. Почему так происходит? Что вынуждает нас кричать во сне? Крик во сне напрямую влияет на наше недосыпание, а его причины, в свою очередь, связаны с психическим и физическим нашим состоянием. Разбираемся, что провоцирует нас кричать во сне и можно ли избавиться от этой «привычки». Возможные причины В первую очередь, такое явление свидетельствует о перевозбуждении нервной системы. Это может быть из-за чашки кофе, выпитой на ночь,...

Методтим отвечает на ваши вопросы по психосоматическим заболеваниям и зависимостям. Почему ребенок ночью кричит во сне? Что необходимо предпринимать в этом случае, и какие есть методы лечения? Если ребенок во сне постоянно вскрикивает, встает с постели, движется, ходит , поднимается и пытается проснуться, - то это говорит о том, что у него  существует какое-то внутреннее переживание. Это переживание может быть боязнью какого- то события: он может испытывать страх перед чем-то, о чем-то  переживать , а так же кого-то  бояться ...

"Уже два часа ночи, а у него под дверью горит свет и слышны звуки видеороликов", - такая ситуация, когда подросток сбил режим сна и перепутал день и ночь, доводит многих родителей до отчаяния. Кажется, что ребенок ведет себя безответственно и специально саботирует учебу. Однако то, что взрослые часто принимают за лень, имеет под собой физиологические и психологические причины. Как психолог, я часто работаю с темой бессонницы у подростков. Давайте разберем, почему "просто лечь пораньше" для них сложно, и как помочь ребенку вернуть нормальный режим жизни...