Почему с подростками трудно?
Дело не только в активном росте: почему подростки так много едят (и стоит ли их ограничивать)
Педиатр и нутрициолог объяснила, почему подростки много едят и какие нормы есть по калорийности Многие люди озадачены вопросом, почему с каждым годом они все больше полнеют. В целом в мире (и в нашей стране тоже) подростков с лишним весом также становится все больше. Врачи-диетологи отмечают, что дело не только в малоподвижном образе жизни, но и переедании. Сейчас калорийная пища с большим содержанием сахара легкодоступна, и удержаться от соблазнов сложно. Родители часто замечают, что их дети-подростки начинают буквально есть все, что не приколочено...
Подросток ест всё меньше и говорит, что «всё норм»?
Знаете ли вы, что самые уязвимые перед расстройствами пищевого поведения люди — это дети и подростки, особенно девочки? Сейчас, когда в соцсетях снова поднимается волна увлечения худобой и диетами, этот факт звучит особенно тревожно. Откуда вообще берётся РПП и почему пубертат может стать их триггером? Как увидеть...