Давление — это как загадочный гость: вроде бы приходит незаметно, но может испортить всю вечеринку. И если с верхним давлением (систолическим) всё понятно — оно всегда на слуху, вызывает ужас у всех, кто видит на тонометре цифры вроде 160 или 180, то вот с нижним (диастолическим) никто особо и не разбирается. Все внимание достаётся верхним цифрам, а бедное нижнее давление остаётся в тени. Но вот сюрприз: именно оно может стать тихим убийцей вашего здоровья. 😱 Сегодня я расскажу вам всё, что нужно знать о нижнем давлении...

Привет всем, кто сталкивается с проблемой повышенного артериального давления. Сегодня речь пойдет о людях, которые ведут правильный образ жизни, знают какая еда и как влияет на артериальное давление, но все-равно страдают от него. Так вот такой необыкновенной причиной подъема давления является остановка дыхания во сне. У людей с повышенной массой тела и короткой шеей эта проблема встречается чаще всего, так как сама конституция их тела предрасполагает. Когда вы спите на спине, нижняя челюсть и весь органокомплекс расслабляется, смещаясь вниз...