Снаружи всё может выглядеть очень по-взрослому: своя работа, отношения, может быть даже семья. А внутри ощущение того, что принимать решения сложно. Сложно сделать выбор и определиться со своим будущим. Переехать ли в другой город. Менять ли работу. Расставаться ли с партнёром. Как будто окончательное право голоса остаётся не за вами. Это как раз история про несепарацию — незавершённое отделение от родителей. В психологии сепарацией называют процесс, когда ребёнок постепенно становится самостоятельным...

Вы когда-нибудь замечали, как в разгар абсолютно взрослого, серьезного разговора вдруг проскальзывает что-то детское? Легкая тень на лице собеседника, взгляд в сторону, короткое «да ничего» сквозь зубы. Знакомо? Это обида. Казалось бы, такое поведение удел детей и подростков. Но нет, взрослые, состоявшиеся люди постоянно обижаются на коллег, супругов, друзей и даже случайных прохожих. Давайте разберемся, зачем мы таскаем за собой этот чемодан без ручки, который и тяжел, и бросить жалко. И так, почему взрослые люди обижаются? Обида - это не первичная эмоция, как страх или радость...