Частый подворот ноги при ходьбе – это результат нестабильности коленного сустава. Проверьте его вовремя и избежите массы неприятностей в будущем. Травмы голеностопа, разрушение суставов ног, искривление голеней, нарушение постановки стопы – все эти случаи объединяет один клинический признак. Это частое подворачивание ноги при ходьбе. Выглядеть все может на первый взгляд вполне безобидно. Часто пациенты «списывают» проблему на то, что оступился, некачественная обувь, наступил на что-то, нога попала в выбоину на дороге и т...

Вальгусная деформация коленного сустава может значительно помешать вашему прогрессу в подъеме серьезного веса и отбросить вас назад на пути к силе и увеличению мышечной массы. Причем, большинство атлетов не подозревают, что страдают вальгусной деформацией колена, пока кто-нибудь не укажет им на это. Согласно Physiopedia, вальгусная деформация коленного сустава — это деформация голени, при которой кость в коленном суставе наклонена наружу и в сторону от средней линии тела. Сейчас об этом же, но попроще...