Почему спать под тяжелым одеялом полезно для здоровья
Почему полезно спать под тяжёлым одеялом...
Добрый день, уважаемые читатели. Хочу поделиться собственным опытом. Весной мой муж купил одеяло. Мы как раз хотели новое. Он сам выбрал и купил без меня. Я подумала, подумаешь, одеяло. Сам справится. Но когда он принёс его домой, я испытала небольшой шок. Оно было большое и тяжёлое, но хорошего качества (кстати, мы надеваем на него пододеяльник с мужем вдвоём, одной никак не справиться). Я подумала сначала: «Ну вот, доверила мужу, а что в итоге?» «Как под ним спать теперь, оно же нас раздавит?» Но вы не поверите, когда накрываешься им, то не чувствуешь никакой тяжести и сразу засыпаешь...
Тяжёлое одеяло. Действительно ли одеяло весом 12 кг помогает при проблемах со сном или это исключительно маркетинговый ход?
Здравствуйте. О таком явлении, как тяжёлое одеяло, я узнала около года назад. Читала статью невролога о пользе данного изобретения, но не впечатлилась и вскоре забыла об этой информации вовсе. Не могу сказать, что имею серьезные проблемы со сном, поскольку вечером вырубаюсь по щелчку пальцев от усталости, но не редко бывает такое, что посреди ночи я встаю и потом не могу уснуть на протяжении 1-2 часов, а когда все же засыпаю, то до будильника остаётся совсем немного времени и в результате я чувствую себя разбитой и не выспавшейся...