Как готовить верблюда, зачем есть голубя, а жену держать взаперти - секреты кухни и жизни Египта
Почему ночью часто хочется пить: когда это норма, а когда пора к врачу
Некоторые люди перед тем, как лечь спать, по привычке ставят рядом с кроватью стакан воды, зная, что ночью могут проснуться от жажды. Если такое происходит время от времени и других жалоб нет, это не повод искать болезнь. Но если пить хочется почти каждую ночь, жажда стала сильнее, а вместе с ней появилось частое и обильное мочеиспускание, оставлять это без внимания уже не стоит. Причин у ночной жажды может быть немало. Разберёмся, в каких случаях беспокоиться не о чем, а когда это повод обратиться к врачу...
Сколько воды теряем за ночь и почему утром хочется пить
Я долго воспринимала утреннюю жажду как что-то совершенно неинтересное. Проснулась. Во рту сухо. Выпила стакан воды. Пошла завтракать. А потом заметила другую вещь. Если взвеситься вечером и утром, цифра утром часто меньше. Иногда разница довольно заметная. И тут возникает соблазнительная мысль: неужели за ночь организм действительно успевает что-то «сжечь»? Особенно интересно после дня, когда питание было обычным, тренировки не было, а утром весы всё равно показывают меньше. Я решила разобраться, куда ночью исчезает этот вес...