После утреннего секса можно обойтись без макияжа и не ходить на тренировку, а работа станет продуктивнее. Предпочтения 584 поляков обоих полов и выяснили, в какое время дня люди больше хотят секса. У женщин пик приходится на периоды с 6:00 до 9:00 и с 18:00 до 00:00. У мужчин — с 9:00 до 12:00 и с 18:00 до 3:00. Причём утренние показатели были теснее связаны с необходимостью секса и наличием на него времени, чем с реальным физическим желанием. Дело в том, что по утрам у нас на максимальном уровне находится гормон стресса кортизол, а оргазм активно с ним борется...

Бег по утрам считается достаточно популярным занятием, которое заботится о здоровье сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы и повышает общую выносливость. Однако, есть несколько причин, почему бег по утрам может быть не лучшим выбором для всех. 1. Энергия Углеводы являются основным источником энергии. Для нас они как зарядка для телефона. Соответсвенно после пробуждения энергии нет и бежать есть фрукты - неправильно. Рекомендую (если появилась мотивация бегать) использовать быстрые углеводы - это сахар (конфеты, шоколадки и тд...