Утренняя моча обычно темнее дневной. Ночью мы не пьем, а почки продолжают выводить продукты обмена, поэтому жидкость становится более концентрированной. Если после обычного завтрака и питья цвет светлеет, сам по себе такой эпизод чаще не выглядит тревожно. Но выражение "темная моча" люди используют для разных оттенков: насыщенно-желтого, оранжевого, чайного, коричневого или красноватого. Именно цвет, длительность изменения и сопутствующие симптомы помогают понять, что делать дальше. При нехватке...