Каждое утро сценарий повторяется с пугающей точностью: вы только открываете глаза, а в них будто насыпали песка. Появляется резкое жжение, веки словно прилипают к роговице, а в первые минуты все вокруг кажется размытым, требуя пары минут на «моргание», чтобы сфокусировать картинку. Первое движение большинства — потянуться за увлажняющими капли из аптеки или обвинить вечерний сериал перед монитором. В практике доказательной нутрициологии с этой проблемой приходится сталкиваться регулярно. Люди годами...