Почему с возрастом овал лица теряет четкость и ткани как будто «стекают» вниз? Сразу скажу для тех, кто редко дочитывает до конца 😁 Эта статья не о том, что нужно пить больше воды. Это неплохо, но если при этом в теле остаются фиброзы, ограничения подвижности — вода в этом не поможет и будет только усиливать отёчность.⠀ Также это не о том, что нужно больше двигаться. Движение, наложенное на имеющиеся в теле компенсации, будет их только усиливать. Поэтому — не больше, а умнее❤️ Освобождать своё тело...

Ты подходишь к зеркалу и ловишь себя на мысли: контур стал мягче, скулы — менее выраженными, подбородок как будто «поплыл» вниз. И вроде ты не поправилась, уход не пропускаешь, спишь нормально… но лицо стало другим. Менее собранным, как будто «расплывшимся». 📌 Причин — не одна. И точно не всегда это “возраст”. Часто — это накопленные мелочи, которые мы не связываем с внешностью. Давайте разберёмся: почему лицо плывёт — и что с этим можно делать мягко, но эффективно. Ты не ешь чипсы. Но в рационе есть сыр, соевый соус, копчёности, маринады, готовые приправы...