Частые головные боли, шум в ушах, ощущение тумана в голове — эти симптомы знакомы многим. Их часто связывают с переутомлением, но на самом деле причиной может быть нарушение мозгового кровообращения. Кровь снабжает мозг кислородом и питательными веществами. Если ее отток или приток нарушается, это сказывается на самочувствии: появляются головные боли, снижается концентрация, возникает ощущение тяжести в голове. Разбираемся, почему так происходит и как можно улучшить кровообращение безопасными методами...

Ваша кровеносная система трудится неустанно, поддерживая ваше здоровье. Однако даже незначительные проблемы могут привести к снижению кровотока, что в свою очередь негативно сказывается на поступлении кислорода и питательных веществ. Не стоит относиться к этому легкомысленно. Сегодня мы подробно рассмотрим признаки и причины плохого кровообращения, включая холодные руки и ноги. Но что еще может указывать на наличие проблем с кровотоком? Могут ли усталость, боли в суставах или нарушения пищеварения...