Часто сон малыша становится камнем преткновения на пути к счастливой и спокойной жизни семьи. Давайте посмотрим какие изменения сна возможны, и что делать, чтобы ночное время было максимально комфортным, а вы с ребенком выспавшимися и счастливыми. Почему грудной ребенок не спит? Вначале обсудим, что такое сон и отдельные понятия неразрывно связанные со сном. Выделяют 4 фазы сна. У здорового малыша происходит чередование быстрого и медленного сна. Такая смена фаз сна называется циклом сна1-6. Продолжительность...

Здравствуйте, мои дорогие! Сон малыша — одна из главных забот для любого родителя. Ведь качественный сон не только помогает ребенку полноценно отдыхать, но и поддерживает его развитие, укрепляет иммунитет и дарит хорошее настроение. Но что делать, если ночи становятся беспокойными, и ваш малыш плохо спит? Сегодня мы поговорим о том, что может мешать вашему ребенку спокойно засыпать, и поделимся простыми, но эффективными способами решения этих проблем. Когда малыш появляется на свет, он начинает спать раньше, чем бодрствовать...