? 🎧 ​Замечали? После серии созвонов голос становится сиплым, а в горле будто «ком». Казалось бы, вы просто сидели перед монитором. На самом деле, «синдром лектора» в онлайне — это расставленные ловушки. ​Иллюзия расстояния. Подсознательно нам кажется, что собеседник далеко (за экраном), и мы начинаем говорить громче и перенапрягаем голос. ​«Застывшая» поза. Мы буквально прикованы к камере. Шея вытянута вперед (синдром компьютерной шеи), плечи зажаты — дыхание становится поверхностным. В скованнос...