С проблемой кишечника я столкнулась в возрасте 16 лет и десять лет промучилась, теряя надежду, что когда-нибудь смогу восстановить его работу. Редкие походы в туалет для меня считалось нормой. Пальцы не могла сгибать, т.к. были маленькие волдыри. Пройдя курсы по питанию, научилась составлять сбалансированный рацион в течении дня, исключила "еду-мусор" и мой кишечник заработал, как часики. Вокруг меня начали замечать изменения в лучшую сторону. Пальчики стали чистыми без мазей, лицо без прыщиков...

Друзья всех приветствую, как ваше здоровье, а предновогоднее настроение? Я выпала на две недели из публикаций, сейчас постепенно возвращаюсь к вам с новой порцией полезного материала. Итак, первая причина из-за чего ваш кишечник не работает как швейцарские часики - это питание. Кто о чем а “голый о бане”, в моем случае нутрициолог о питании. Но, друзья - это действительно важно, и всегда начинать нужно именно с него, так можно откорректировать многие неприятности. На кишечнике плохо сказывается, когда: Недостаточное употребление овощей - плохо отражается на работе кишечника и желчного пузыря...