Многие привыкли ассоциировать кофе с чем-то вредным: повышенное давление, нервозность, бессонница... Но на самом деле у кофе много полезных свойств, о которых важно знать! Особенно, если пить его грамотно и в меру. Давайте разберемся, почему кофе стоит включить в свою жизнь — если, конечно, у вас нет противопоказаний. Главный бонус от кофе — его способность помогать нашей печени. Антиоксидантные свойства полифенолов, содержащихся в кофе, поддерживают печень в тонусе, помогая ей выводить токсины...

Вся правда уже здесь!