Почему не нужно пить кофе и чай
ПОЧЕМУ ОТ КОФЕ ПЛОХО!?
Многие люди любят кофе за его бодрящий эффект, но у некоторых после чашки этого напитка возникает тревожность, учащенное сердцебиение и даже панические атаки. Почему так происходит? Оказывается, дело не только в кофеине, но и в состоянии нашего тела — особенно в наличии мышечных зажимов и блоков. Кофеин и адреналин: почему тело реагирует так остро Кофе стимулирует выброс адреналина — гормона, который готовит тело к действию (реакция "бей или беги"). В норме этот механизм помогает мобилизоваться,...
Не пейте кофе по утрам: ученые рассказали, почему нельзя пить растворимый кофе
Кофе – это не просто напиток. Это ритуал. Утренний стимул. А иногда – единственный способ не развалиться на совещании в 9 утра. Но, как выясняется, под обёрткой ароматной бодрости может скрываться не самый приятный сюрприз. Особенно если речь идёт о растворимом кофе. Пока в кофейнях спорят, как правильно: латте с овсяным молоком или флэт уайт, миллионы людей каждый день заливают кипятком порошок из пакетика и думают, что получают то же самое. Спойлер: нет, не то же самое. И дело не только во вкусе – хотя и в нём тоже...