НИКОГДА НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ОТ СЛАДКОГО! Как правильно есть сладкое и худеть.
После отказа от сладкого начал плохо думать. Причина оказалась простой
Часто можно услышать, что сладкое положительным образом влияет на нашу мозговую деятельность. Якобы, увеличивает умственные способности, а студентам или школьникам вообще рекомендуют брать на экзамен шоколад. Многие, кто пытаются похудеть именно этим и оправдываются, если вдруг поели сладкого:"был трудный день, я так устал, голова совсем не хотела работать, пришлось подкрепиться". Но нужно ли таким образом "подкрепляться"? Об этом в сегодняшней статье. Мозгу не нужно столько сладкого! И вот почему Любая "сладость" распадается в конечном итоге на глюкозу...
Почему никак не получается отказаться от сладкого: врач назвала это признаком серьезных проблем со здоровьем
Разбираемся, на что именно стоит обратить внимание людям с сильной тягой к сладкому. Некоторые люди никак не могут отказаться от сладкого, иногда это происходит из-за недостатка силы воли, а иногда — из-за проблем, о которых пытается предупредить организм. Подробнее об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с порталом NEWS.ru. Почему хочется сладкого? По словам специалиста, сильная тяга к сладкому может быть признаком сразу нескольких заболеваний. Например, часто едят сахар люди,...