Иногда человек выпивает пару глотков вина или бокал пива и быстро понимает: вечер пошел не по плану. Лицо краснеет, нос закладывает, сердце стучит чаще обычного, появляется тошнота, слабость или странная головная боль. Причем речь не о тяжелом похмелье после затяжного застолья, а о реакции на небольшую дозу алкоголя. Так проявляется непереносимость алкоголя — состояние, при котором организм плохо перерабатывает спирт или болезненно реагирует на сам напиток и его компоненты. В быту это часто называют «аллергией на алкоголь», хотя механизм не всегда связан с настоящей аллергической реакцией...

Обычно об отказе от алкоголя говорят коротко и вдохновляюще. «Станет легче», «придёт ясность», «появится энергия». Именно с этим ожиданием многие и заходят в трезвость. А потом проходит несколько дней или недель — и становится неожиданно тяжело. — тревожнее, чем раньше; — сон хуже; — раздражение появляется на ровном месте; — тело будто не на своей стороне. В этот момент часто возникает растерянный вопрос: если мне плохо после отказа от алкоголя — значит, я ошибся? Проблема не в вас. И не в том, что отказ «не работает»...