Тем, кто читает про манула впервые, напомню: живёт манул в горах Центральной Азии — Алтай, Монголия, Тибет, где зима означает не «надень шапку», а «минус сорок и ветер, который сдувает камни». Эволюция за 12 миллионов лет превратила манула в идеальную машину выживания в экстремальных условиях. Внешне манул напоминает очень недовольную грелку. Размером с домашнюю кошку (3-5 кг), но выглядит в два раза крупнее благодаря шерсти. О характере манула здесь уже раньше писалось. Манул не просто нелюдим. Он профессиональный мизантроп...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что одна единственная мысль способна испортить весь день? Например: «Я не справлюсь» или «Со мной что-то не так». Сначала она кажется маленькой искрой, но потом разгорается в пожар тревоги. Однажды мой знакомый рассказал: «Я ехал на работу и подумал, что всё делаю неправильно. Через час мне казалось, что я вообще неудачник. К вечеру я уже не мог разговаривать с людьми – настолько был подавлен». Звучит знакомо? По статистике, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, более 70% людей хотя бы раз в неделю застревают в потоке негативных мыслей...