С возрастом состояние ногтей на ногах оставляет желать лучшего. Они становятся ломкими, крошатся, теряют блеск. И кажется, что вернуть их к жизни уже невозможно. Но это не так! Немного правильного ухода, изменения в питании и несколько простых домашних средств. И вы удивитесь, как быстро ногти снова станут крепкими и здоровыми. Вот три реальных способа, которые работают. Даже если возраст давно перевалил за 60. Многие списывают плохое состояние ногтей на возраст. Но это лишь одна из причин. Давайте...

Любые проблемы ногтей мы привыкли списывать на грибковые поражения или на дефицит витаминов. Иногда это действительно причина проблем, но далеко не всегда. Здоровые ногти на ногах бледно-розового цвета, гладкие. Форма ногтей индивидуальна для каждого, но в целом — они обычно овальные или имеют форму мягкого квадрата, со стороны свободного края с белой полоской отросшего ногтя. На ногах рост ногтей происходит медленнее, чем на руках, они обычно толще, плотнее, поскольку подвергаются достаточно серьезным воздействиям при ношении обуви, ходьбе...