Раньше вы могли без запинки декламировать наизусть поэмы, а сейчас, идя в магазин, пишете себе список, чтобы ничего не забыть. Неужели подступает деменция? Что можно сделать, чтобы улучшить память? Наш эксперт – врач-невролог, главный врач УКБ № 3 Сеченовского университета Минздрава РФ Дмитрий Рожков. Память включает в себя восприятие и понимание информации, её анализ, запоминание, вызов нужных данных из «хранилища» и их воспроизведение сначала в уме, а потом в речи. В зависимости от того, что именно из этих функций начало «сбоить», назначают лечение...

Наверное, нет человека, который бы никогда не говорил: «я стал всё забывать» или «у меня плохая память». Такое может быть в любом возрасте, и чаще всего это не связано с проблемами здоровья или возрастными изменениями. Обычно «плохая» память – результат образа жизни и привычек. Если у вас следующие симптомы – ваша «плохая» память находится в пределах нормы: 1. Вы смотрели фильм, помните в общих чертах сюжет, но не помните название 2. Иногда вы теряете ключи, телефон, очки, пульт забываете о встречах 3...