Наступил сезон абрикосов, теперь эти фрукты можно часто встретить в магазине или на рынке. Какие моменты следует учитывать при выборе этих фруктов? Для кого абрикосы полезны, а кому их употребление рекомендуется ограничить — или даже отказаться от абрикосов полностью? Какое количество абрикосов безопасно для здоровья? Можно ли есть ядра абрикосовых косточек? На эти вопросы ответила Марина Константинова, врач-терапевт ИНВИТРО-Урал. Насколько абрикосы полезны? Абрикосы — это настоящий кладезь питательных веществ, сообщила Константинова...
Сладкие и душистые абрикосы не только являются вкусным лакомством, но и важной составляющей рациона, ведь они богаты множеством витаминов и полезных веществ. Но нередко даже самые яркие абрикосы, спелые на вид, оказываются несочными и несладкими, и даже имеют легкую горчинку...