💊 ПРОЛИН Пролин (пирролидин-α-карбоновая кислота) — гетероциклическая аминокислота. Она содержится в таких продуктах как рыба, говядина, баранина, рис, пшеница, овес и т.д. В организме она синтезируется из глутаминовой кислоты. Пролин — это очень важная аминокислота, которая необходима для выработки коллагена в организме. Многие из вас, очевидно, в курсе, что именно коллаген отвечает за гладкость и упругость кожи, а также за состояние связок, сухожилий, хрящей, суставов и сосудов, поэтому от пролина в том числе зависит и работа сердечно-сосудистой системы. Кроме того, пролин участвует в очищении сосудов от жировых отложений, в заживлении ран и травм, в обмене веществ, в поддержании функционирования щитовидной железы и т.д. #биохимия #вещества #аминокислоты