Давайте рубить правду-матку: чаще всего мы сами виноваты в своих бедах. Обувь на плоской подошве, тесные туфли или, упаси боже, привычка ходить босиком по даче превращают кожу в настоящий панцирь. Кожа — штука умная, она пытается защититься от давления и трения, вот и нарастает слой за слоем, становясь грубой и неотесанной. Но не стоит списывать всё только на шлепанцы. Организм — механизм тонкий, и если внутри что-то пошло наперекосяк, пятки об этом просигналят первыми. Нехватка витаминов А и Е, которые отвечают за эластичность, или проблемы с сахаром в крови могут превратить ваши ступни в проблему номер один...